30 min Endurance Run
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Dinkins
Laufen
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Entdecke deine innere Stärke und überwinde deine mentalen Blockaden, während du dich bei diesem Ausdauerlauf an ein anhaltendes, gleichmäßiges Tempo anpasst.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, Lizzo, Glass Animals
Wiedergabeliste
I'm Single (feat. Drake)
Lil Wayne, DrakeGooey (Stripped)
Glass AnimalsRevelry
Kings of Leon, Kings Of Leon
Wiedergabeliste
I'm Single (feat. Drake)
Lil Wayne, DrakeGooey (Stripped)
Glass AnimalsRevelry
Kings of Leon, Kings Of Leonbroken
lovelytheband
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenLaufen
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%