30 min Classical Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Klassik-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Ben Russell, Clarice Jensen, Sting, Yuki Numata Resnick
Wiedergabeliste
Chasing a Rumor
Gustavo SantaolallaMia & Sebastian's Theme
Justin HurwitzRose
James Horner
Wiedergabeliste
Chasing a Rumor
Gustavo SantaolallaMia & Sebastian's Theme
Justin HurwitzRose
James HornerCalifornia and Me (feat. Philharmonia Orchestra)
Laufey, Philharmonia Orchestra
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%