Einfach
30 min Intervals Run
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Outdoor
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Olivia begleitet dich bei jedem Schritt auf deinem Weg, während du diesen Intervall-Run für Anfänger machst. Beginne mit einem 4-minütigen Warm-up, gefolgt von 25 Minuten mit Laufintervallen und einem 1-minütigen Cool-Down.
Mit Musik von
Ariana Grande, Beyoncé, Pitbull, Post Malone
Wiedergabeliste
Shake It Out
Florence + The MachineCountdown
BeyoncéInto You
Ariana Grande
Wiedergabeliste
Shake It Out
Florence + The MachineCountdown
BeyoncéInto You
Ariana GrandeLove Me Like You Do (From "Fifty Shades Of Grey")
Ellie Goulding
Kursplan
Warm-up
Laufen
Cool Down