In diesem Yoga-Kurs geht es darum, sich Fähigkeiten anzueignen, die sich um eine Gruppe verwandter Posen drehen. In diesem Kurs arbeitet ihr an Armbalancen.

60 min Focus Flow: Arm Balances | Peloton Yoga-Kurse

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Warm-up

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Flow

Endposen

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60 min Focus Flow: Arm Balances

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