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10 min Prenatal Basics: Savasana

10 min Prenatal Basics: Savasana

Erstmals ausgestrahlt am

Anna Greenberg

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

In diesem Savasana-Kurs für Schwangere geht es um Entspannung pur. Dieser Kurs kann für sich allein oder im Anschluss an einen anderen Yoga-Kurs durchgeführt werden. Hinweis: Während der Schwangerschaft solltest du zunächst deinen Arzt konsultieren.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Kissen
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Yuval Ron, Chris Beaty, Deep Watch

Wiedergabeliste

  • Inner Calm

    Close and Far Away

    Chris Beaty
  • Sleep Hypnosis

    Moments

    Deep Watch
  • Six Healing Sounds

    Wood

    Yuval Ron

Wiedergabeliste

  • Inner Calm

    Close and Far Away

    Chris Beaty
  • Sleep Hypnosis

    Moments

    Deep Watch
  • Six Healing Sounds

    Wood

    Yuval Ron

Kursplan

  • yoga_savasana

    Savasana

    10 min

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