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5 min Cool Down Walk

5 min Cool Down Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Robin Arzón

Walking

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Gönne dir und deinen Muskeln Entspannung bei diesem Cool Down Walk.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Kelly Clarkson, Burna Boy, Wuki, Nomcebo Zikode

Wiedergabeliste

  • Sunshine (My Girl)

    Sunshine (My Girl)

    Wuki
  • Jerusalema (feat. Burna Boy & Nomcebo Zikode) [Remix] [Radio Edit]

    Jerusalema (feat. Burna Boy & Nomcebo Zikode) [Remix] [Radio Edit]

    Nomcebo Zikode, Burna Boy, Master KG
  • Love Actually Soundtrack

    The Trouble With Love Is

    Kelly Clarkson

Wiedergabeliste

  • Sunshine (My Girl)

    Sunshine (My Girl)

    Wuki
  • Jerusalema (feat. Burna Boy & Nomcebo Zikode) [Remix] [Radio Edit]

    Jerusalema (feat. Burna Boy & Nomcebo Zikode) [Remix] [Radio Edit]

    Nomcebo Zikode, Burna Boy, Master KG
  • Love Actually Soundtrack

    The Trouble With Love Is

    Kelly Clarkson

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    2 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%