5 min Cool Down Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jermaine Johnson
Walking
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Gönne dir und deinen Muskeln Entspannung bei diesem Cool Down Walk.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Jamiroquai, Erykah Badu
Wiedergabeliste
Other Side Of The Game
Erykah BaduSpace Cowboy
Jamiroquai
Wiedergabeliste
Other Side Of The Game
Erykah BaduSpace Cowboy
Jamiroquai
Kursplan
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%