30 min 2000s Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit Musik der 2000er Jahre.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Beyoncé, Justin Bieber, Sean Paul, U2
Wiedergabeliste
One Less Lonely Girl
Justin BieberBurnin' Up
Jonas BrothersLast Name
Carrie Underwood
Wiedergabeliste
One Less Lonely Girl
Justin BieberBurnin' Up
Jonas BrothersLast Name
Carrie UnderwoodMr. Brightside
The Killers
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenWalking
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%