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10 min Cool Down Walk

10 min Cool Down Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

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Gönne dir und deinen Muskeln Entspannung bei diesem Cool Down Walk.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Miley Cyrus, P!NK, Sara Bareilles, Jason Mraz

Wiedergabeliste

  • What's Inside: Songs from Waitress

    You Matter To Me (feat. Jason Mraz)

    Sara Bareilles, Jason Mraz
  • TRUSTFALL (Tour Deluxe Edition)

    Nothing Compares 2 U (Live) (feat. Brandi Carlile)

    P!NK, Brandi Carlile
  • Endless Summer Vacation

    Jaded

    Miley Cyrus

Wiedergabeliste

  • What's Inside: Songs from Waitress

    You Matter To Me (feat. Jason Mraz)

    Sara Bareilles, Jason Mraz
  • TRUSTFALL (Tour Deluxe Edition)

    Nothing Compares 2 U (Live) (feat. Brandi Carlile)

    P!NK, Brandi Carlile
  • Endless Summer Vacation

    Jaded

    Miley Cyrus

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%