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5 min Post-Run Stretch

5 min Post-Run Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Becs Gentry

Stretching

Peloton App

Weitere Informationen

Stretching ist die beste Vorbereitung deiner Muskeln auf die nächste Herausforderung.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Shawn Mendes, Benson Boone

Wiedergabeliste

  • Shawn Mendes (Deluxe)

    When You're Ready

    Shawn Mendes
  • Walk Me Home...

    Ghost Town

    Benson Boone

Wiedergabeliste

  • Shawn Mendes (Deluxe)

    When You're Ready

    Shawn Mendes
  • Walk Me Home...

    Ghost Town

    Benson Boone

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Bizeps

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterarme

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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