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5 min Full Body Strength Warm Up

5 min Full Body Strength Warm Up

Erstmals ausgestrahlt am

Erik Jäger

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Die nächsten 5 Minuten werden wie im Flug vergehen. Unsere Kraft-Warm Ups bringen deine Herzfrequenz auf Touren, erhöhen die Durchblutung und bereiten deinen Körper auf dein nächstes Workout vor.

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

RÜFÜS DU SOL, Paul Kalkbrenner

Wiedergabeliste

  • Surrender

    Make It Happen

    RÜFÜS DU SOL
  • Zeit

    Frühling

    Paul Kalkbrenner

Wiedergabeliste

  • Surrender

    Make It Happen

    RÜFÜS DU SOL
  • Zeit

    Frühling

    Paul Kalkbrenner

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

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