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15 min Breathing Walking Meditation

15 min Breathing Walking Meditation

Erstmals ausgestrahlt am

Chelsea Jackson Roberts

Meditation

Peloton App

Weitere Informationen

Eine Walking Meditation, die gezielt auf den Atem ausgerichtet ist, bei der du seine Qualität wahrnimmst und merkst, wie er sich während deiner Bewegung verändert oder nicht.

Mit Musik von

James Blake, Endel

Wiedergabeliste

  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel

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  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel

Kursplan

  • walking

    Gehende Meditation

    15 min

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