Direkt zum Inhalt
60 min Rock Ride

60 min Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Sam Yo

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Rock & Ride zu den heißesten Songs in der Geschichte des Rock 'n' Rolls.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, Foo Fighters, Guns N' Roses, The Rolling Stones

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    Paradise City

    Guns N' Roses
  • Cross Road

    Wanted Dead Or Alive

    Bon Jovi
  • The Essential Foo Fighters

    My Hero

    Foo Fighters

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    Paradise City

    Guns N' Roses
  • Cross Road

    Wanted Dead Or Alive

    Bon Jovi
  • The Essential Foo Fighters

    My Hero

    Foo Fighters
  • Hot Fuss

    Mr. Brightside

    The Killers

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    7 min

  • cycling

    Cycling

    12 Bewegungen

    52 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%