60 min My Mixtape Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Mein Mixtape ist wieder da! Begleite Jenn Sherman, während du jede Woche zu einer neuen, legendären Themen-Playlist trainierst. Der Ride dieser Woche wird dich sicher in Schwung bringen! Worauf wartest du noch? Press Play!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kenny Loggins, Irene Cara, Lady Gaga, Queen
Wiedergabeliste
Streets of Philadelphia (Single Edit)
Bruce SpringsteenHow Far I'll Go (From "Moana")
Alessia CaraLose Yourself
Eminem
Wiedergabeliste
Streets of Philadelphia (Single Edit)
Bruce SpringsteenHow Far I'll Go (From "Moana")
Alessia CaraLose Yourself
EminemDanger Zone (From "Top Gun" Original Soundtrack)
Kenny Loggins
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%