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60 min Feel Good Ride

60 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Gönn dir eine gesunde Dosis positiver Stimmung mit dieser Collection von Allys thematischen Feel-Good-Rides. Hier findest du eine musikalische Mischung aus Songs, die dich motivieren und zum Tanzen bringen.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

J Balvin, Beyoncé, Justin Bieber, Whitney Houston

Wiedergabeliste

  • R&B - 100 Hits - The Greatest R n B album - 100 R & B Classics featuring Usher, Pitbull and Justin Timberlake

    Doo Wop (That Thing) (Edit)

    Lauryn Hill, Ms. Lauryn Hill
  • Emmanuel

    China

    Karol G, Daddy Yankee, J Balvin, Anuel Aa, Ozuna
  • FRIENDS KEEP SECRETS

    Eastside

    benny blanco, Halsey, Khalid

Wiedergabeliste

  • R&B - 100 Hits - The Greatest R n B album - 100 R & B Classics featuring Usher, Pitbull and Justin Timberlake

    Doo Wop (That Thing) (Edit)

    Lauryn Hill, Ms. Lauryn Hill
  • Emmanuel

    China

    Karol G, Daddy Yankee, J Balvin, Anuel Aa, Ozuna
  • FRIENDS KEEP SECRETS

    Eastside

    benny blanco, Halsey, Khalid
  • Arular

    10 Dollar

    M.I.A.

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    12 min

  • cycling

    Cycling

    10 Bewegungen

    46 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%