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5 min NBA Warm Up Ride

5 min NBA Warm Up Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Eröffne die NBA-Saison 2023/24 mit Ally. Bei diesem Warm-up freuen wir uns gemeinsam auf die kommende Saison.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Pharrell Williams, Quinn XCII, ayokay

Wiedergabeliste

  • G I R L

    Come Get It Bae

    Pharrell Williams
  • Kings of Summer

    Kings of Summer

    ayokay, Quinn XCII

Wiedergabeliste

  • G I R L

    Come Get It Bae

    Pharrell Williams
  • Kings of Summer

    Kings of Summer

    ayokay, Quinn XCII

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%