45 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
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Old School, New School, East Coast und West Coast. Schwitze zu dem heißesten Hip-Hop aller Zeiten.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, Kendrick Lamar, Rick Ross, Future
Wiedergabeliste
Money In The Grave (feat. Rick Ross)
Drake, Rick RossThe Boss (Album Version (Explicit)) (feat. T-Pain)
Rick Ross, T-Painfamily ties
Baby Keem, Kendrick Lamar
Wiedergabeliste
Money In The Grave (feat. Rick Ross)
Drake, Rick RossThe Boss (Album Version (Explicit)) (feat. T-Pain)
Rick Ross, T-Painfamily ties
Baby Keem, Kendrick LamarBack To Back
Drake
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%