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45 min Climb: Palomar Mountain Part 2

45 min Climb: Palomar Mountain Part 2

Erstmals ausgestrahlt am

Christine D'Ercole

Cycling

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Join Christine in this three part series ascending California’s Palomar Mountain. Clip in to experience the challenging terrain as you make your way to the top.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Foo Fighters, Green Day, Glass Animals, Weezer

Wiedergabeliste

  • Resident Alien

    In the Meantime

    Spacehog
  • Simulation Theory

    Dig Down

    Muse
  • Elephant

    Seven Nation Army

    The White Stripes

Wiedergabeliste

  • Resident Alien

    In the Meantime

    Spacehog
  • Simulation Theory

    Dig Down

    Muse
  • Elephant

    Seven Nation Army

    The White Stripes
  • Vessel

    Car Radio

    twenty one pilots

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    39 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%