30 min My Mixtape Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Mein Mixtape ist wieder da! Begleite Jenn Sherman, während du jede Woche zu einer neuen, legendären Themen-Playlist trainierst. Der Ride dieser Woche wird dich sicher in Schwung bringen! Worauf wartest du noch? Press Play!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Bruce Springsteen, Tom Petty, Bryan Adams, The Doobie Brothers
Wiedergabeliste
Listen to the Music
The Doobie BrothersTake It Easy (2013 Remaster)
EaglesDarlington County
Bruce Springsteen
Wiedergabeliste
Listen to the Music
The Doobie BrothersTake It Easy (2013 Remaster)
EaglesDarlington County
Bruce SpringsteenLife Is A Highway
Tom Cochrane
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%