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30 min Hip Hop Ride

30 min Hip Hop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cycling

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Old School, New School, East Coast und West Coast. Schwitze zu dem heißesten Hip-Hop aller Zeiten.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Meek Mill, Drake, Rick Ross, Eminem

Wiedergabeliste

  • So Much Fun

    Hot (feat. Gunna)

    Young Thug, Gunna
  • Expensive Pain

    Sharing Locations (feat. Lil Baby & Lil Durk)

    Meek Mill, Lil Durk, Lil Baby
  • More Life

    Gyalchester

    Drake

Wiedergabeliste

  • So Much Fun

    Hot (feat. Gunna)

    Young Thug, Gunna
  • Expensive Pain

    Sharing Locations (feat. Lil Baby & Lil Durk)

    Meek Mill, Lil Durk, Lil Baby
  • More Life

    Gyalchester

    Drake
  • The Eminem Show

    Till I Collapse (feat. Nate Dogg)

    Eminem, Nate Dogg

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    9 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%