30 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, Foo Fighters, The Cure, The Cranberries
Wiedergabeliste
Belong
R.E.M.Supernova (tigers blud)
Kat CunningCrystals
Of Monsters And Men, Of Monsters and Men
Wiedergabeliste
Belong
R.E.M.Supernova (tigers blud)
Kat CunningCrystals
Of Monsters And Men, Of Monsters and MenDreams
The Cranberries
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%