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20 min St. Patricks Day Ride

20 min St. Patricks Day Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

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Begleite Bradley bei diesem 20-minütigen Ride zur Feier der irischen Kultur und Traditionen. Hol dein schönstes grünes Outfit aus dem Schrank und mach dich bereit für diesem stimmungsvollen Kurs – Zeit für Fröhlichkeit.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

U2, The Cranberries, Van Morrison, Enya

Wiedergabeliste

  • The Show

    Meltdown

    Niall Horan
  • 20th Century Masters - The Millennium Collection: The Best Of The Cranberries

    Dreams

    The Cranberries
  • B*Witched

    C'est La Vie

    B*Witched

Wiedergabeliste

  • The Show

    Meltdown

    Niall Horan
  • 20th Century Masters - The Millennium Collection: The Best Of The Cranberries

    Dreams

    The Cranberries
  • B*Witched

    C'est La Vie

    B*Witched
  • Blowin' Your Mind!

    Brown Eyed Girl

    Van Morrison

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    17 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%