20 min Groove Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Emma Lovewell
Cycling
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Lass dich von der Kraft der Playlist mitreißen. In diesem Kurs tanzt du auf deinem Bike, im Groove mit den heißesten Beats. Keine Tanz-Erfahrung erforderlich!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Roosevelt, Wiz Khalifa, The Knocks, Keys N Krates
Wiedergabeliste
Fall Right In
RooseveltTreat Me Right
Keys N KratesModern Hearts (feat. St. Lucia)
The Knocks, St. Lucia
Wiedergabeliste
Fall Right In
RooseveltTreat Me Right
Keys N KratesModern Hearts (feat. St. Lucia)
The Knocks, St. LuciaDon't Kill My High (Squalzz Remix) (feat. Wiz Khalifa & Social House)
Lost Kings, Wiz Khalifa, Social House, Squalzz
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%