20 min 80s Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cycling
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Trainiere zu den Klassik-Rock-Songs der 80er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Bon Jovi, Aerosmith, Toto, RUN DMC
Wiedergabeliste
I Love Rock 'N Roll
Joan Jett and the Blackhearts, Joan Jett & the Blackhearts, Joan Jett & The BlackheartsYou Give Love A Bad Name
Bon JoviWalk This Way (7" Single Version) (feat. Aerosmith)
RUN DMC, Aerosmith
Wiedergabeliste
I Love Rock 'N Roll
Joan Jett and the Blackhearts, Joan Jett & the Blackhearts, Joan Jett & The BlackheartsYou Give Love A Bad Name
Bon JoviWalk This Way (7" Single Version) (feat. Aerosmith)
RUN DMC, AerosmithSharp Dressed Man (2008 Remaster)
ZZ Top
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%