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10 min Climb Ride

10 min Climb Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Cycling

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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

TOOL, DJ Shadow

Wiedergabeliste

  • Lateralus

    Lateralus

    TOOL
  • The Man From Mo' Wax (Original Motion Picture Soundtrack)

    What Does Your Soul Look Like (Pt.1)

    DJ Shadow

Wiedergabeliste

  • Lateralus

    Lateralus

    TOOL
  • The Man From Mo' Wax (Original Motion Picture Soundtrack)

    What Does Your Soul Look Like (Pt.1)

    DJ Shadow

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    6 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%