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20 min EDM Shadowboxing

Mittel

20 min EDM Shadowboxing

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cardio

Peloton App

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Ab in den Ring mit Peloton Boxing! Wir stehen in deiner Ecke, wenn du jeden deiner Punches in diesem 20-minütigen Shadowboxing-Kurs perfektionierst

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Ariana Grande, Swedish House Mafia, Jonas Blue, ODESZA

Wiedergabeliste

  • yes, and? (remixes)

    yes, and? (Jonas Blue Remix)

    Ariana Grande, Jonas Blue
  • Lil Boo Thang (Galantis Remix)

    Lil Boo Thang (Galantis Remix)

    Paul Russell
  • Let The Music Play

    Let The Music Play

    Mambo Brothers

Wiedergabeliste

  • yes, and? (remixes)

    yes, and? (Jonas Blue Remix)

    Ariana Grande, Jonas Blue
  • Lil Boo Thang (Galantis Remix)

    Lil Boo Thang (Galantis Remix)

    Paul Russell
  • Let The Music Play

    Let The Music Play

    Mambo Brothers
  • A Moment Apart

    A Moment Apart

    ODESZA

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • agility_endurance

    Runde 1

    3 min

  • cardio

    Aktiv-Erholungsphase

    1 min

  • agility_endurance

    Runde 2

    3 min

  • cardio

    Aktiv-Erholungsphase

    1 min

  • agility_endurance

    Runde 3

    3 min

  • cardio

    Aktiv-Erholungsphase

    1 min

  • agility_endurance

    Runde 4

    3 min

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