30 min Live DJ Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
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Gemeinsam mit unseren Trainer:innen und DJ John Michael kannst du dich während dieses Live-Sets verausgaben und mitsingen, während du auf deinem Bike in Tanzlaune kommst.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Dillon Francis, David Bowie, Yeah Yeah Yeahs
Wiedergabeliste
Magic Dance
David BowieGenesi
SAMMY & LESENRed Light, Green Light
Squid Kids, 71 Digits
Wiedergabeliste
Magic Dance
David BowieGenesi
SAMMY & LESENRed Light, Green Light
Squid Kids, 71 DigitsCreepin'
CID
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%