Die Powerphasen-Intervalle bringen dein Herz zum Schlagen. Steigere deine kardiovaskuläre Kraft, stärke deinen Stoffwechsel und verbessere deine allgemeine Fitness.

30 min HIIT & Hills Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Das einzigartige Live Cardio und Full-Body Workout für zuhause.

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Intervalle

Hier wechseln sich Anstrengungsphasen mit Hantelübungen ab. Diese Kurse fordern dich nicht nur körperlich, sondern auch mental heraus.

Leichte Hanteln

Epidemic Remixed Vol.1

A Little Closure Heyson Remix

Love Is Blind

Still Going

Trenches

Pray to Lord

Settle Your Regrets

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Flip It

Broken Watch

Duckface

U Blow My Mind

Love Is Love

Fifteen on Me

Stuck In A Frame

A Mental Breakdown

Paco

I Can Still Rap Though

Warm-up

Upper Body

Cool Down

30 min Intervals & Arms Ride

Jay Smith

Like A Prayer

Punk Goes Pop, Vol. 6

Royals

Can't Turn Back

Genie In A Bottle

Finding Beauty In Negative Spaces (Bonus Track Version)

Careless Whisper

Kellyoke

Fake Plastic Trees

Breakout

Girls Just Wanna Have Fun (Album Version)

John Tucker Must Die (Music From The Motion Picture)

Time After Time

Against All Odds

ReAniMate: The CoVeRs eP

Bad Romance

30 min HIIT & Hills Ride

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