Direkt zum Inhalt
30 min Earth Day Ride

30 min Earth Day Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Charlotte Weidenbach

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Tritt mit Charlotte bei diesem Earth Day Ride in die Pedale für unseren Planeten. Ein internationaler Mix aus Tracks wird dich anspornen, dich inspirieren und deinen Blick auf eine strahlende Zukunft richten.

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Marvin Gaye, Weezer, The Beatles, Lost Frequencies

Wiedergabeliste

  • Abbey Road (Remastered)

    Here Comes The Sun (Remastered 2009)

    The Beatles
  • Konk (Deluxe)

    Stormy Weather

    The Kooks
  • Sunny

    Sunny

    Boney M.

Wiedergabeliste

  • Abbey Road (Remastered)

    Here Comes The Sun (Remastered 2009)

    The Beatles
  • Konk (Deluxe)

    Stormy Weather

    The Kooks
  • Sunny

    Sunny

    Boney M.
  • Anthology

    Walking On Sunshine

    Katrina & The Waves

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%